Remove Holiday Stress ~> #Healthy #Relaxation

It's that time of the year we are trying to get rid of all the holiday stress that have accumulated over the past month. Looking for ideas, here is one that will help to release all the tension and begin your way to relaxation. You can simply use this fabulous combination of fragrance and these relaxation tips from celeb beauty guru and owner of As “U” Wish Nail Spa, Skyy Hadley. 

Es esa época del año que estamos tratando de deshacerse de todo el estrés de vacaciones que se han acumulado durante el mes pasado. Buscando ideas? Aquí hay uno que le ayudará a liberar toda la tensión y comenzar su camino a la relajación. Simplemente puede utilizar esta fabulosa combinación de fragancia y estos consejos de relajación de celeb belleza gurú y dueño del Spa de uñas como "U" deseo, Skyy Hadley.

Loosen up the tension in your hands with a quick 2 minute hand massage. Rub your palms together in a circular motion. Bring your fingers down and knead the backs of your hands with your fingertips. Use your thumbs to knead your palms in slow steady circles. TIP: Use an ultra-rich moisturizer infused with calming ingredients for added pampering like the 
 

Suelte la tensión en sus manos con un masaje 2 minutos rápido. Frote sus palmas juntos en un movimiento circular. Rebaje sus dedos y amase las espaldas de sus manos con sus yemas del dedo. Use sus pulgares para amasar sus palmas en círculos estables lentos. PUNTA(CONSEJO): Use una crema humectante ultrarica infundida con ingredientes que se calman para mimar añadido como el

Carol’s Daughter Lavender & Vanilla Shea Souffle

Turn your bathroom into a private oasis with scented candles. I love the Bath & Body Works Eucalyptus Spearmint Candle- it fills the room with soothing eucalyptus essential oils and is the perfect way to escape the craziness of holiday shopping. 

Convierta su baño en un oasis privado con velas perfumadas. Me encanta el Bath and Body Works Eucalipto Spearmint velas que llena la habitación de eucalipto aceites esenciales relajantes y es el lugar perfecto para escapar del ajetreo de compras para las fiestas.

        

Recreate my signature Blue Lagoon Pedicure for the ultimate at-home spa experience.

                -Fill a stainless steel bowl with warm water and a few pieces of fresh lavender

- Place both feet in bowl to experience an instant calming effect

                -Add 2-3 drops of peppermint and eucalyptus essential oils to help relieve body tension

                -Let feet soak for 10 minutes

                -Exfoliate with a shea butter infused sugar scrub to cleanse and moisturize at the same time

Recree mi firma Arreglo de los pies de la Laguna Azul para la experiencia del balneario casera de la recepción última. 
- Llene una bola(taza) de acero inoxidable con la agua caliente y unas piezas de la lavanda fresca
- Coloque ambos pies en la bola(taza) para experimentar un efecto de calma inmediato - Añada 2-3 gotas de aceites esenciales del eucalipto y la hierbabuena para ayudar a aliviar la tensión del cuerpo
- Deje que sus pies empapa durante 10 minutos
- Exfoliado con una mantequilla shea infundió fregado de azúcar para limpiar y humedecer al mismo tiempo

Disclosure: The materials and photos have been provided to me by “U” Wish Nail Spa . I am not being compensated for this post.