Health tips for you! #Vegetables #Fruits #Greens #2014

Hello to you all and Happy New Year fill with love, health and a job!!
Hola a todos y Feliz Año Nuevo lleno de amor, salud y con trabajo!

It is a great beginning with the nice weather to go along. It is not too hot nor humid, neither is it too cold. Well, that is in Miami. My heart goes out to all those who are having a bad winter. I pray all is able to be warm and have food.

Es un gran comienzo con el buen tiempo para ir a lo largo. No es demasiado caliente ni húmedo, tampoco es demasiado frío. Bueno, eso está en Miami. Mi corazón está con todos aquellos que están teniendo un mal invierno. Pido a Dios todos esten cálido y tienen comida.

With all the festivities and food, I am hoping all is taking care of cleaning those veggies and fruits before actually eating. The store says the fruits are washed and cleaned but to be on the safe side we need to be extra careful with all those waxing that is being put on our vegetables and fruits.

Con todas las festividades y los alimentos, espero todos se está ocupando de limpiar esos vegetales y frutas antes comer. La tienda dice que los frutos se lavan y limpian pero para estar del lado seguro tenemos que tener más cuidado con todos aquellos con cera que se está llevando a nuestras verduras y frutas. Más vale prevenir.

One way to wash your food which is necessary is fill a bowl with water and apple vinegar. It is most noticeable with grapes. Get two sets of grapes. Place some grapes in the 1/3 cup distilled vinegar and 1 cup water for several minutes, rubbing them and rinse them afterwards with plain water.

Una manera de lavar sus alimentos que es necesario es llenar un recipiente con agua y vinagre de manzana. Es más notable con uvas. Conseguir dos conjuntos de uvas. Coloque unas uvas en el 1/3 taza de vinagre destilada y 1 taza de agua durante varios minutos, frota y después enjuague con agua.

The fruits and vegetables have wax, water repellent and agricultural chemicals, fingerprints and dirt. We can never be too careful with our children's and our health. It is better to be safe than sorry. You can actually see, feel and taste the difference when the food is washed and cleaned.Compare and take a look at the washed grapes and the unwashed grapes, you can see the striking difference of the two sets of grapes. And the taste is evidently different as well.

Las frutas y verduras tienen cera, productos químicos agrícolas y repelente al agua, huellas digitales y suciedad. Nunca podemos ser cuidadosos con nuestros niños y nuestra salud. Es mejor prevenir que lamentar. En realidad, puede ver, sentir y saborear la diferencia cuando la comida es lavada y limpia. Compare y echar un vistazo a las uvas lavadas y las uvas sin lavar, puedes ver la notable diferencia de los dos conjuntos de uvas. Y el sabor es evidentemente diferente también.

Although there are various ways to clean fruits and vegetables. This means is using natural products that are healthy for you and your children. You can also find other health tips here and here as well with other products.

Aunque hay varias maneras de limpiar frutas y verduras. Esto significa que está utilizando productos naturales que son saludables para usted y sus hijos. También encontrará otros consejos de salud aquí y aquí también con otros productos.

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